MOST 31 % minden könyvünkre!
Infóvonal: 06 20 288-5418 | E-mail: konyv@pillangokiado.hu
Czanik Balázs: Sütizz és fogyj!

Sütizz és fogyj!

Czanik Balázs

3 990 Ft   3 751 Ft
Megtakarítás: 6%
db
 Örök harcban állsz a kilókkal, netán a laktózzal vagy gluténnal? Akkor a "Sütizz és fogyj!" megoldást nyújthat problémáidra!
Czanik Balázs vagyok, személyi edző, a Capoeira Aerobik megalkotója. Kicsi gyerekkorom óta a sport az életem része, közel két évtizede pedig nem csak a saját egészségem és örömöm miatt foglalkozom vele, hanem azért, hogy minél több embert tereljek az egészséges életmód felé vezető útra. Ezért készült el ez a kötet is.
Elsősorban olyan emberekkel találkozom, akik a súlyukkal küzdenek. Azt tapasztalom, hogy ha már rászánták magukat a mozgásra, akkor ugyan nagy lépést tettek önmagukért, de azonnal adódik a következő probléma: mit és hogyan egyenek? A súlyvesztést a legtöbben csökkentett szénhidrát bevitellel tudják elérni, vagyis az édességeket és a liszttel készült ételeket száműzik az életükből. Azonban hosszútávon nem lehet ezek nélkül létezni, sikeres életmódváltást véghezvinni pedig biztosan nem.
Éppen ezért szeretnék támaszt nyújtani neked. Ha hoztál egy remek döntést, hogy egészségesebben fogsz élni, akkor ne kelljen teljesen megvonnod magadtól a "bűnösnek" számító édességet sem!
A csapatommal régóta kísérletezünk, fejlesztjük a termékeket, hogy az ízletes, de csökkentett szénhidráttartalmú, laktóz- vagy gluténmentes finomságokat magad is elkészíthesd otthon. Munkánk végére értünk, ezért a sokszor tesztelt, kalóriaértékeket, szénhidrát-, glutén- és laktóz mennyiséget tartalmazó mintegy félszáz receptet szeretettel nyújtom át neked; úgy, mint egy tálca süteményt!
Fogyaszd és fogyj egészséggel!
ISBN: 9789631289374
Terjedelem: 77 oldal
Kötés: papír / puha kötés 
Kiadó: Czanik Balázs
Van véleménye a könyvről? Lépjen be vagy regisztráljon és ossza meg véleményét másokkal is!
Jelenleg nincs vélemény!
Kapcsolódó kiadványaink
: Mangalica
Mangalica
4 000 Ft
3 800 Ft
Megtakarítás: 5%
Kútvölgyi Mihály: Gabonakonyha
Gabonakonyha
4 000 Ft
2 760 Ft
Megtakarítás: 31%
Szoó Judit: Kilófaló receptjeim füzet
Kilófaló receptjeim füzet
800 Ft
400 Ft
Megtakarítás: 50%
Szoó Judit: Kilófaló meseszakácskönyv
Kilófaló meseszakácskönyv
1 990 Ft
1 194 Ft
Megtakarítás: 40%
Szoó Judit: Kilófaló lakomák
Kilófaló lakomák
3 450 Ft
2 243 Ft
Megtakarítás: 35%
: Kecske ételek
Kecske ételek
3 800 Ft
2 470 Ft
Megtakarítás: 35%
Rahim Bërisha: Közelebb, mint amilyen távol
Közelebb, mint amilyen távol
2 990 Ft
2 063 Ft
Megtakarítás: 31%
Burány Béla: Mé piros a gólya csőre?
Mé piros a gólya csőre?
7 700 Ft
5 159 Ft
Megtakarítás: 33%
További kiemelt ajánlataink
Bejelentkezés
E-mail címe:
Jelszava:
Miért éri meg regisztrálni?
Elsők között értesülhet legújabb kiadványainkról.
Feliratkozhat hírlevelünkre, így értesülhet akcióinkról.
Létrehozhatja saját könyv- listáját, melyeket aztán meg is vásárolhat online.
Partnereink
Információk:   ÁSZF |  A rendelés menetes |  GYIK |  Boltok |  Kapcsolat |  Adatvédelem
Közösségi oldalaink:   Facebook |  Twitter |  YouTube
© 2017 Pillangó Kiadó |  style & development: juizzmedia